Ergebnisse der Lebensmittelüberwachung 2019 zeigen Missstände auf
Das Bundesamt für Verbraucherschutz und Lebensmittelsicherheit (BVL) untersucht Lebensmittel und kosmetische Mittel sowie Bedarfsgegenstände regelmäßig auf Stoffe…
Vitalstoffe
Erfolgreich vegan im Januar: So halten Sie den Veganuary durch!
Der Veganuary – die Herausforderung, im Januar auf tierische Produkte zu verzichten – hat weltweit viele Anhänger…
Kleine Schritte, große Wirkung: So stärkt kurze Aktivität die Herzgesundheit
Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind weltweit die häufigste Todesursache, doch schon kleinste Veränderungen im Alltag könnten das Risiko erheblich senken…
Eat Smart: Wie Sie versteckte Zuckerfallen im Alltag erkennen
Ein gesundes Leben beginnt oft auf dem Teller – doch viele Menschen unterschätzen, wie viel Zucker sie…
Freundschaft = Seelenverwandtschaft: Die unsichtbare Verbindung, die uns stärkt
In einer Welt, die oft von Geschwindigkeit und Oberflächlichkeit geprägt ist, bilden Freundschaften eine Oase der Authentizität…
Der weibliche Zyklus: Verstehen und im Einklang leben
Der weibliche Menstruationszyklus ist ein faszinierendes und komplexes biologisches System, das die Gesundheit und das Wohlbefinden von…
Mittelmeerdiät: Das Geheimnis junger, strahlender Haut
Die Haut ist das größte Organ unseres Körpers und spielt eine entscheidende Rolle für unser Wohlbefinden und…
Warnsignale Ihres Körpers: Rechtzeitig erkennen und Immunsystem stärken
Ein starkes Immunsystem ist die Grundlage für unsere Gesundheit. Es schützt uns täglich vor Viren, Bakterien und…
Winterblues und Naschlust: Die besten Strategien gegen süße Versuchungen
Sobald die Temperaturen sinken und die Tage kürzer werden, steigt bei vielen Menschen die Lust auf Süßes.…
Der Sonnenbrand – nur eine Frage des Hauttyps?
Wir alle genießen es, draußen zu sein und die Sonne auf unserer Haut zu spüren. Doch die…